Есть вопрос

Как начать новую жизнь?

С началом весны вспоминаем простые, но мало кем применимые варианты, как не сдаться лени

02.03.2018 09:09:08 Наталья Бадьина
0 572

Когда в сотый раз начинаешь «новую жизнь», все равно веришь, что сейчас-то уж точно справишься, и все будет идти, как хочется, как надо. Поначалу так и есть: придерживаешься намеченного плана, а потом раз… и какой-нибудь пирожок всё портит. Ну, или лень.

Вариантов, как сдержать себя от многочисленных соблазнов, рушащих (не побоимся этого слова) мечты, можно придумать достаточно.

Вариант 1. Опасный.

Смысл этого метода в наказании себя за несоблюдение правил. Вот съел ты этот несчастный пирожок, а после отзанимался на полчаса дольше и поужинал половиной намеченной порции. Хочешь бросить курить – бьёшь себя по рукам каждый раз, когда те тянутся к сигаретам. Суть вы уловили.

Вариант 2. Неприятный.

Заключаете пари с друзьями или не с друзьями, тут уж как пойдет, на выполнение задуманного. Проигрышем должно значиться что-то действительно жуткое для вас, чего бы в жизни никогда не сделали. Тоже своего рода наказание, но жесткое, быстрое и противное. 


Alpy.jpg

Вариант 3. Взаимовыгодный.

Найдите единомышленников. Доказано, что групповой разум действует лучше, в том числе в достижении одинаковой цели. Вы сможете поддерживать друг друга в сложных ситуациях, радоваться успехам, журить за проступки. Таких людей можно найти, пожалуй, в любом новом деле. Только как бы не сработал принцип: он сорвался, значит, и мне можно. А в остальном – красота.

Вариант 4. Публичный.

Заведите блог, дневник, что-то в этом духе. Нечто в интернете (блог, Instagram и прочее) лучше тем, что подстегивает вас писать каждый день ради читателей. Бумажные дневники легко забрасываются, потому что там наши мысли не на общее обозрение. Если в интернете нам важно мнение со стороны и там мы поставим себе задачи отписываться о пережитом ежедневно, то с бумажной версией сложнее – она ни к чему не обязывает. 


rodna_carpathiantravelers_com.jpg

Вариант 5. Сложный, но возможный.

Верьте в свои силы. Если вы изначально будете думать «все равно сорвусь», нет смысла начинать – так и произойдет. Улыбайтесь чаще и думайте о том, как круто изменится ваша жизнь от проделанной работы. Отбросьте лень, не жалейте себя. В нашей жалости зачастую и скрывается главное зло, мешающее достижению желаемого. Если все еще сложно, придумайте пять суперпричин, почему вам следует пойти на пробежку, взяться за английский язык или начать играть на гитаре. Тогда и сила воли появится, и желание, и умение. А день заканчивайте припоминанием сегодняшних хороших моментов (поверьте, их всегда можно найти), тогда и на следующее утро вам будет радостнее вставать.


Иллюстрации: вдохновляющие все и сразу горы из интернета 

0 комментариев
Другие статьи по темам
0 126
Есть вопрос Как разнообразить свидания? 6 способов Мы с организаторами аудио-спектаклей STORY TIME подготовили для вас несколько советов, как оригинально провести встречу с половинкой и подогреть чувства!
0 530
Есть вопрос Как правильно выбрать арбуз и дыню? Nevvod походил по магазинам, вооружившись знаниями о правильном выборе арбуза и дыни. Инструкция – в данной статье!
0 410
Есть вопрос «Только не сейчас...» или Как не заболеть летом Мы заболели летом и хотим уберечь вас от того же! Как не заболеть в это прекрасное время года, читайте в данном материале
0 1147
Есть вопрос Куда девать старые вещи?? Советуем, как можно избавиться от горы ненужной одежды
Комментарии

чтобы можно было оставлять комментарии

наверх
Регистрация
или
Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы подтверждаете свое согласие с условиями предоставления услуг (пользовательское соглашение)