Город

Я знаю, кто я есть

Первая yoga party в Нижнем: исполняем желания с помощью асан и правильной визуализации


20.07.2016 16:49:18 Ксюша Родионова
0 937

В Нижнем Новгороде прошла первая вечеринка, посвященная йоге. Несмотря на слово «party» в названии встречи, мероприятие прошло в очень спокойной обстановке в lounge beach «Облако» - небольшом пространстве на набережной Гребного канала. 


Встречает песня «Тополиный пух», которая незаметно перетекает в йога-сет от DJ Oblako. Первым делом отмечаемся в списке и выбираем себе одну из переводных татуировок с индийским мотивом - такой небольшой, но приятный подарок от организаторов. Пока все гости собираются, можно пройтись и осмотреться. Все пространство охватывается одним взглядом: площадка для лекции и практики, бар с безалкогольными напитками, прилавок с ведической кухней, стойка с мастер-классом по изготовлению ловцов снов, всюду стоят стулья, диванчики и столы из паллетов, есть и пара шатров. 


В одном из шатров проходит лекция по нумерологии. Мы называем свои даты рождения и смотрим, какую судьбу сулят нам числа: один человек склонен заниматься творчеством, второй - испытывает недостаток эмоций, но при этом может стать прекрасным оратором. Лектор Елена рассказывает о наших потенциальных способностях.




В лектории в это время раскладывают коврики и подготавливают беспроводные наушники для формата sound off: каждый участник слышит только инструктора, приятный музыкальный фон и свой внутренний голос. Ольга Слинякова говорит о йоге Намерения и о том, как асаны способны помочь в исполнении желаний. Под ее голос мы визуализируем, пропуская потоки нашей энергии от земли через все тело. После объемной теоретической части переходим к практике.


Все немного замерзли, поэтому обрадовались началу физической стороны занятия. Мы выяснили, в каких чакрах останавливается наша энергия, чтобы во время практики избавиться от препятствий. Сосредотачиваясь на своем желании, мы разучиваем комплекс «Приветствие солнцу», хотя в столь поздний час это, скорее, приветствие луне. Выполняя его, мы не перестаем повторять, как вслух, так и про себя: «Я знаю, кто я есть». Так мы отделяем свою истинную сущность от всех земных условностей. В этот вечер мы определенно приближаемся к исполнению своего Намерения и просто получаем огромное удовольствие от происходящего.




Основная часть мероприятия подходит к концу, на улице темнеет, наступает время зажигать фонарики. Кто-то отправляется домой, а оставшиеся участники восполняют свои энергетические запасы лакомствами Gaura foods. Вегетарианские угощения отлично компенсируют то, что было затрачено во время умственной и физической активности.


В уютной обстановке мы рассказываем о своих ощущениях, благодарим Ольгу за вечер и обсуждаем следующую встречу (еще одно такое мероприятие планируется на летней террасе клуба Premio).


Фото: Анастасия Жирнова

0 комментариев
Другие статьи по темам
0 89
Город Как научиться читать по книге в день? Вы можете читать по целой книге в день, но это будет стоить вам усилий. Перевод статьи о продуктивном чтении от нашей журналистки
0 135
Город Делимся сокровенным. Истории о любви от наших журналистов Рассказываем истории из жизни: о школьной любви, о сказке, боли одиночества и том, какое чудо иногда бывает. Нон-фикшн
0 737
Интервью Вам не нужны уроки макияжа – вам нужен хороший визажист! Интервью с талантливым визажистом Милой Сазоновой. Об аэромакияже, естественности и запоминающихся работах со звездами
0 455
Город Куда сходить парой? День св. Валентина в Нижнем Nevvod составил свой список мест к посещению парочками. Кафе, спектакль, выставка, фильмы, Ресторанный день. Как провести уютный и наполненный любовью праздник?
Комментарии

чтобы можно было оставлять комментарии

наверх
Регистрация
или
Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы подтверждаете свое согласие с условиями предоставления услуг (пользовательское соглашение)