Уже который год хочу, как и многие, накачаться к лету, но все как-то силы воли не хватает. Ну, на самом деле в первую очередь мне хочется убрать лишние кг, чтобы на животе прорезались кубики, а уже потом может и нарастить мясо) Надеюсь, если буду выкладывать результаты сюда, смогу не остановиться на пол пути, как это было раньше. 

ПОЕХАЛИ!

Думаю начать самосовершенствование с регулярных тренировок по боксу (может кик).Потом, когда втянусь и появятся первые результаты, стану добавлять силовые тренировки. Вчера купил абонемент в Ганзу, сегодня 28.10.2015 пойду на бокс. Планирую кардио 5 раз в неделю, но посмотрим как получится) 

До связи!